Você não está cansada à toa.
É a sua mente que não para.
É a pressão de dar conta de tudo.
É a culpa por nunca sentir que é suficiente.
Por fora você segue funcionando.
Mas por dentro… parece que sua mente não te obedece mais.
E às vezes nem você entende o que está acontecendo.
Não é falta de força.
É falta de direção.
13 a 19 de abril • 7 encontros ao vivo • das 20h às 20h40 • Desafio Ansiedade Sob Controle
Como vai funcionar o Desafio:
O Desafio Mente Sob Controle é um processo de 7 dias ao vivo com a Francine Queluz para te ajudar a sair da ansiedade constante e voltar pro eixo.
Sem teoria solta.
Sem motivação vazia.
Você vai aprender, na prática, como:
✔️Lidar melhor com as crises e acalmar sua mente
✔️Reduzir a ansiedade que parece não dar trégua
✔️Ter mais clareza mesmo quando tudo parece confuso
✔️Retomar uma rotina possível, sem se esgotar
✔️Voltar a se sentir no controle da sua vida
Talvez o que você mais queira hoje seja simples:
Voltar a se sentir como você era antes.
Parar de sofrer desse jeito todos os dias.
E finalmente ter um pouco de paz na sua mente.
📅 Dias 13 a 19 de abril
⏰ Todos os dias, das 20h às 20h40
📍 100% online + grupo de acompanhamento
Depoimentos reais
FRANCINE QUELUZ
A Dra. Francine Queluz é psicóloga clínica, pesquisadora e Pós doc Psicologia – MSVU Canadá. Ela ajuda mulheres que vivem sobrecarregadas e autocobradas — que “dão conta de tudo” por fora, mas vivem em alerta por dentro — a reduzirem a ansiedade e voltarem ao eixo com um plano simples e aplicável.
Sua abordagem une ciência + acolhimento + direção prática, traduzindo psicologia para a vida real: emoções, rotina, limites e relações.
No Desafio Ansiedade Sob Controle, a Francine vai te guiar por um caminho claro para você sair do caos mental e começar a se sentir mais equilibrada por dentro
Participe agora!
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